Vreugde
Vreugde is een expansieve emotie. Het knalt de wereld in vanuit het hart, de mond en de ogen. Echte vreugde spettert van vitaliteit. Emoties als graadmeter Bij uitstek is de […]
Lees verder
Verdriet
Verdriet kan heel intens aanvoelen. Niet voor niets zeggen we ‘intens verdrietig’. Verdriet is als een rouwproces van iets dat niet meer bij je hoort of is. Het is een […]
Lees verder
Genieten met heel je hart
Genieten voelt als diep in en uitademen van het leven. Het is een thuis voelen in jezelf, compleet gecentreerd in je hart. En dat ook laten zien. We genieten op […]
Lees verder
Felt Sense oefening
Jouw essentie zien komt voort uit een totaal aanwezig zijn in het hier en nu. Hiervoor kun je deze felt sense oefening gebruiken. Wat is felt sense? De felt sense […]
Lees verder
Felt sense – Een eenvoudig wonder
Alles wat je ervaart en creëert verloopt via de felt sense in je lichaam. Wat is je felt sense? De ontwikkeling van je gezonde verstand berust op dat wat je […]
Lees verder
De omgekeerde wereld
Op Twitter schrijft Jorn Luka: We leven in een film waarin alles is omgedraaid. We kijken naar een theater waarin de hoofdrolspelers elkaar prijzen geven voor de misdaden die ze […]
Lees verder
Schaduwwerk en projecteren
Schaduwwerk maakt gebruik van de kennis over het mechanisme van projecteren. Eigenschappen die je zelf onderdrukt en daardoor in jouw schaduw belanden, komen weer naar buiten via projectie. Dit kunnen […]
Lees verder
Schaduwwerk boek: Het Schaduw Effect
Ben je op zoek naar een schaduwwerk boek? Dan is Het Schaduw Effect van Deepak Chopra, Debbie Ford en Marianne Williamson een aanrader. Hoewel het boek niet ingaat op praktisch […]
Lees verder
Schaduwwerk: een huis vol subpersonen
Welke subpersonen, welke ikken wonen er in jou? Mijn Huis vol IKKEN Soms roep ik mijn ikken bij elkaar ik heb inmiddels al een aardig reservoir en als men vraagt […]
Lees verder
Schaduwwerk: 10 misvattingen over werken met je schaduwkant
Schaduwwerk is in Nederland een nog weinig bekende methode voor zelfinzicht. Het is niet nieuw, integendeel. Al eeuwen lang zijn we ons bewust van onze schaduwkant. De reden dat we […]
Lees verder