Emoties

Weerstand is een achteruitgaande beweging om verzet te bieden aan dat wat er op je afkomt. Het is een kracht opbouwen om de vernieuwing aan te kunnen. Soms heb je […]

Je pissig voelen richt alle energie op het hier en nu. Het is een vlijmscherpe emotie die het er niet bij laat zitten. Je bent gepasseerd, buitenspel gezet of nog […]

Je gezien voelen laat je groeien, op meerdere vlakken. Emotioneel, energetisch en zelfs fysiek. Je werkelijk gezien voelen kan je vervullen met liefde en dankbaarheid. Het is een diepe ervaring […]

Je ellendig voelen is bijna als een soort misselijkheid. Je voelt het in je hoofd en maag en trekt je naar beneden. Het lijkt wel of alles samenkomt. Verdriet, rouw, […]

Vreugde is een expansieve emotie. Het knalt de wereld in vanuit het hart, de mond en de ogen. Echte vreugde spettert van vitaliteit. Emoties als graadmeter Bij uitstek is de […]

Verdriet kan heel intens aanvoelen. Niet voor niets zeggen we ‘intens verdrietig’. Verdriet is als een rouwproces van iets dat niet meer bij je hoort of is. Het is een […]

Genieten voelt als diep in en uitademen van het leven. Het is een thuis voelen in jezelf, compleet gecentreerd in je hart. En dat ook laten zien. We genieten op […]

Luisteren naar je gevoel. Hoe doe je dat? En wat kun je ermee? Emoties willen ons wat duidelijk maken. Maar wat? Emoties zijn energie een levenskracht die je voortstuwt op […]

Je machteloos voelen, voelt als een terugtrekking bij je ogen, het vastlopen van je ademhaling en het beweegt naar achteren. Het is een sterke emotie en kan in twee gevallen […]

Je vastberaden voelen is krachtig, gefocust en stil. Het stille voel je, omdat het zonder ruis is, volledig geconcentreerd op een doel en volledig in het hier en nu. Vastberadenheid […]