Helder
Het gevoel van helder te zijn concentreert zich om het hoofd en als een stil en kraakhelder water. Wanneer je je gemoedstoestand zou verwoorden als ‘ik ben wakker op dit […]
Lees verder
Boos
Boos zijn is een heel krachtige ‘ik zeggende’ emotie die vanuit de kern van je wezen omhoog stuwt en er met kracht uitkomt. Boosheid bundelt haar kracht om iemand omver […]
Lees verder
Confrontatie
Het gevoel bij confrontatie is letterlijk een naar achteren deinzende energie, alsof je naar achteren geduwd wordt. Iets of iemand in de buitenwereld heeft je geconfronteerd. Misschien niet eens opzettelijk, […]
Lees verder
Verbazing
Verbazing is net een hersenschudding: het veroorzaakt opschudding in je denken, waardoor er een reset plaatsvindt. Het is een conflict tussen dat wat je had verwacht en dat wat echt […]
Lees verder
Schaamte en Ego
De afsplitsing tussen het ego en de schaduw, is het mechanisme van schaamte. Deze dualiteit is een bevriezing, een verstarring. Het is deze bevriezing die ons ervan weerhoudt het innerlijke […]
Lees verder
Uit verbinding door schaamte
Schaamte is een stressreactie op een afwijzing. Het maakt deel uit van de Fight, Flight, Freeze-reactie op gevaar of afwijzing. Onze grootste angst, je zou kunnen zeggen, onze grootste stress, […]
Lees verder
Schaamte als onderdeel van de Fight Flight Freeze response
Schaamte is onderdeel van Fight Flight en Freeze reactie ofwel Vechten Vluchten of Verstarren. Verstarren is hetzelfde als bevriezen. Fight Flight Freeze response
Lees verder
Is schaamte een emotie?
Hoe komen we op het idee dat schaamte een emotie is? In de vorige video ging het over het verschil tussen schaamte en schuld. In die video kon je zien […]
Lees verder
Schuld en schaamte, wat is het verschil?
Schuld en schaamte worden vaak in dezelfde zin gebruikt, maar zijn ze wel hetzelfde? Er is zeker een verband tussen schaamte en schuld, ja, ze zijn verbonden. Maar ze zijn […]
Lees verder