Boos

Boos zijn is een heel krachtige ‘ik zeggende’ emotie die vanuit de kern van je wezen omhoog stuwt en er met kracht uitkomt. Boosheid bundelt haar kracht om iemand omver te blazen of om bergen te verzetten. Boosheid is zowel destructief als constructief.

In ons zenuwstelsel, waar we signalen krijgen om te vechten, vluchten of te bevriezen, is de kracht van boosheid een heel belangrijke. Het haalt onze kracht naar boven om te kunnen vechten, om te kunnen overleven. Daadkracht, doorzettingsvermogen en passie zijn de broertjes van boosheid. Het is onze motor om iets van de grond te krijgen. Boosheid wordt helaas, uit onwetendheid, vaak onderdrukt. ‘Doe niet zo boos’ zeggen we dan. Maar waarom niet?

Boosheid is een balans herstellende emotie. Dat betekent dat het je energetische systeem herstelt, omdat er iets is gebeurt waarmee jouw energie uit je centrum is gelekt. Boosheid helpt je je energie weer terug te halen van waar het niet moet zijn.

Boosheid vertelt je dat je de leiding over je leven weg hebt gegeven aan een ander en die nu terug pakt.

Dat weggeven doe jij zelf! Jij hebt eerst de leiding weggegeven, om welke reden, overtuiging of gewoonte gedrag dan ook. Toen je merkte dat het daar niet hoorde had je boosheid nodig om die leiding weer naar je toe te halen.

Met het terugpakken van leiding door boosheid, wordt jouw wil met kracht gevuld. Hiermee kun je vervolgens de stappen zetten die je te zetten had, maar waar het je aan kracht ontbrak. Het klinkt gek, maar soms creëeren we zelf situaties die ons boos maken, zodat we met hernieuwde kracht met onze vuist op tafel kunnen slaan.

Boosheid gaat dus eigenlijk niet over die ander, maar is een hulpmiddel dat je oproept voor jezelf!

Boosheid vraagt je te vechten voor iets in plaats van te vechten tegen iets.

Hier is zelfbeheersing en zelfbewustzijn voor nodig. Zodra je boosheid gaat mixen met oordelen, beschuldigen of zielig doen, dan wordt het destructief. Neem verantwoordelijkheid voor jouw gevoel van boosheid. Voel het en kies of je de opgebouwde kracht verspilt of het constructief gebruikt om iets op te bouwen.

Zolang je boos bent heb je nog niet de leiding over je leven gepakt.

Onderzoek waarom je boos bent:

• Waar ben je boos over?
• Waarom ben je daar boos over?

Luister naar de emotie van je boos voelen