Je machteloos voelen

Je machteloos voelen, voelt als een terugtrekking bij je ogen, het vastlopen van je ademhaling en het beweegt naar achteren. Het is een sterke emotie en kan in twee gevallen opkomen:

1. Je wilt iets doen om te voorkomen dat er iets naars gebeurt, maar je voelt dat je niets kunt doen. Je denkt niet bij machte te zijn om te helpen.
2. Het kan ook zijn dat je machteloos voelt, omdat je iets niet kunt bereiken.

In beide gevallen zegt het machteloze gevoel vooral dat jij niet ziet hoe je kunt ingrijpen. Dat betekent niet dat er geen mogelijkheden zijn. Er is altijd een weg. Alleen jij ziet ze niet of nog niet.

Machteloosheid komt op, omdat jij het naar vindt om geen controle te hebben over de situatie. Iets buiten jou besluit een ander weg te bewandelen dan jij had bedacht en jij staat buiten spel. Jij hebt niet meer de controle op dat moment.

De energie van machteloos (controle-loos) dwingt je bijna je handen ervan af te houden. De emotie zegt bijna: “blijf af’. Het beschermt je omdat er een andere energie bij betrokken is die krachtiger is dan jou. Of omdat je met je saboterende overtuiging jou eigen energieveld ondermijnd, minder krachtig maakt.

Je machteloos voelen vertelt je, dat kracht niet altijd zit in doen, maar soms juist in niets doen en vertrouwen op de ander.

Hoe kom je van dat machteloze gevoel af?

Wees mild naar jezelf. jezelf achteraf afstraffen heeft geen zin. Je hebt nu een ander gezichtspunt gekregen en daarmee een nieuw startpunt voor de toekomst. Mijmer eens over de creërende kracht die van mensen uitgaat en hoe iedereen zelf situaties in zijn leven aantrekt om ervaringen op te doen die we niet kunnen doorgronden.

Heb je een machteloos gevoel? Ga bij jezelf na of je een saboterende overtuigingen kunt aanwijzen, waardoor jij geen actieve of leidende kracht in jezelf kon vinden. Voel de emoties en inzichten die verschijnen.

Luister naar de emotie van je machteloos voelen

Bijbehorend chakra: de zonnevlecht