De kracht van introversie

Introversie is bewust zijn van de kracht die je helpt om minder te reageren op de wereld om je heen. Als je de kracht van introversie beheerst, kun je naar binnen zonder dat je jezelf afzondert. Je kunt zelfs in een ruimte vol met mensen introvert zijn. Met deze kracht kun je volledig betrokkenheid zijn zonder dat je ‘geleefd’ wordt. Met de kracht van introversie ben je in staat om te responderen in plaats van te reageren.

Je kunt op elk moment naar binnen om bij jezelf te rade te gaan hoe je met situaties in de buitenwereld om kunt gaan. Net zoals een schildpad zich terugtrekt in zijn schild, zo kun je jouw bewustzijn naar binnen brengen en als een stille toeschouwer getuige zijn van de vluchtige scènes om je heen. Je hoeft niet overal iets van te vinden. Je hoeft niet altijd mee te doen. Terugtrekken is ook het vermogen om even afstand te nemen van emoties zoals woede of verwarring, van je eigen gedachten én van je zintuigen. Het terugtrekken kan op diverse lagen plaatsvinden en beoefent worden.

Introversie helpt je vooral bij het bewaken van je innerlijke kracht omdat geen energie verspilt. Je bent in staat om niet verwikkeld te raken in conflicten of onenigheid. Ook van de onenigheid tussen jouw eigen gedachten kun je afstand nemen. Introversie is een natuurlijke staat van zijn waarin ik weet waar ik wel, en waar ik geen controle over heb. We staan met beide benen in de wereld, maar blijven buiten haar invloed terwijl we verbonden zijn met het ware zelf.

De kracht van introversie kun je oefenen en je zult ervaren hoe heilzaam het is om je dagelijks op momenten terug te trekken. De kracht van introversie heeft alles te maken met perspectief omdat het vermogen om onderscheid te maken en intuïtie toeneemt. De behoefte om teveel te praten neemt af en overmatig denken wordt minder. Het is de stille kracht die we allemaal hebben.

Affirmaties voor het oefenen van introversie

• Ik trek me terug uit de onrust van de uiterlijke wereld
• Ik onthecht me van mijn oude gewoontes van overal op reageren
• Ik ben me bewust van waar ik wel controle over heb
• Ik maak mijn geest stil, verbind me met mijn hogere zelf
• Ik kom terug in de realiteit maar verbonden met kracht en vrede
• Ik gebruik mijn kracht van introversie om kritiek het hoofd de bieden